Vitamine K
-
Charlotte van der Pouw
- wiki
- 8 aug 2017
- 320views
- Reading time: 2 minutes

Vitamine K speelt een grote rol in het lichaam. De belangrijkste functie is die van de stolling van het bloed. Daarnaast is vitamine K ook belangrijk voor botstofwisseling (vermoedelijk speelt het een rol bij het voorkomen van osteoporose) en voor gezonde vaatwanden (vitamine K zorgt voor de activering van een enzym in het lichaam welke afzetting van kalk in de vaatwand tegengaat).
Vitamine K bestaat uit drie typen, vitamine K1, vitamine K2 en vitamine K3. We zullen hieronder niet verder ingaan op de individuele varianten.
Vitamine K bij paarden: functie, bronnen en aandachtspunten
Vitamine K speelt een cruciale rol in het lichaam van een paard. De bekendste functie is het bijdragen aan een normale bloedstolling, maar deze vitamine doet meer dan dat. Vitamine K is ook belangrijk voor de botstofwisseling – vermoedelijk helpt het bij het voorkomen van botontkalking (osteoporose) – en voor de gezondheid van de vaatwanden. Zo activeert vitamine K een enzym dat voorkomt dat kalk zich ophoopt in de vaatwand.
Drie typen vitamine K
Er zijn drie vormen van vitamine K:
- Vitamine K1 (fylloquinon) – voornamelijk uit groene planten
- Vitamine K2 (menaquinon) – gevormd door bacteriën in de darmen
- Vitamine K3 (menadion) – synthetische vorm
In dit artikel gaan we niet dieper in op de verschillen tussen deze typen, maar alle drie spelen een rol in de gezondheid van het paard.
Bronnen van vitamine K voor paarden
Het grootste deel van de vitamine K-behoefte haalt een paard uit ruwvoer zoals gras en hooi. Graanrijke voeders bevatten daarentegen relatief weinig vitamine K. Er is voor paarden geen officiële aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vastgesteld, maar over het algemeen geldt dat paarden met voldoende toegang tot goed ruwvoer hun vitamine K-behoefte ruimschoots dekken.
Tekort aan vitamine K
Een tekort aan vitamine K uit zich vooral in problemen met de bloedstolling. Bij mensen wordt een tekort daarnaast in verband gebracht met bot- en hartproblemen. Bij paarden is een natuurlijk tekort nog niet gerapporteerd.
Wel kan een tekort kunstmatig ontstaan wanneer een paard te veel stoffen binnenkrijgt die vitamine K tegenwerken – zogenaamde vitamine K-antagonisten. Een bekend voorbeeld hiervan is dicoumarol, een stof die voorkomt in beschimmelde zoete klaver (sweet clover) in hooi. Inname hiervan kan de bloedstolling ernstig verstoren. Dit is één van de redenen waarom je nooit beschimmeld hooi aan je paard mag voeren.
Overdosering van vitamine K
Een overdosis vitamine K is bij paarden nog niet gemeld. Theoretisch zou een overdosering pas optreden bij inname van ongeveer 1000 keer de dagelijkse behoefte.
Toch is er voorzichtigheid geboden bij gebruik van supplementen of injecties. Er is een melding geweest van acuut nierfalen bij een paard dat een enkele dosis menadion (vitamine K3) via injectie kreeg, zelfs volgens de aanbevolen hoeveelheid van de fabrikant. Om die reden lijken injecties met vitamine K1 of K2 veiliger te zijn bij paarden die extra vitamine K via injectie nodig hebben.
Conclusie
Vitamine K is onmisbaar voor een goede bloedstolling, sterke botten en gezonde bloedvaten. Gelukkig krijgen de meeste paarden met een dieet op basis van kwalitatief ruwvoer voldoende binnen. Tekorten zijn zeldzaam, maar kunnen ontstaan door het voeren van beschimmeld hooi of andere bronnen van vitamine K-antagonisten. Overdosering is uiterst zeldzaam, maar voorzichtigheid met synthetische vormen zoals K3 is wel aan te raden.
Bekijk hier ons volledige aanbod aan vitaminen supplementen voor paarden.
TRM hemorex is een supplement met een hoge dosering met Vitamine K voor paarden.